Urban Fitness Palermo
2 ore di allenamento in 20 Minuti con
Bio Electrical Fitness
Trasformare il tuo corpo è ora possibile, vieni a scoprire il nostro centro a Palermo.
Perchè scegliere Urban Fitness Palermo?
Metodo
certificato
Con l'innovativo metodo EMS otterrai l'equivalente di 2 ore di fitness tradizionale in soli 20 minuti.
Personal
Trainer
Avrai un personal trainer specializzato in EMS che ti seguirà per il raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Tecnologia
Innovativa
Grazie alla tecnologia wireless che contraddistingue le nostre Tute Speciali, potrai raggiungere nuovi standard di allenamento
Raggiungi i tuoi
Obiettivi
Il nostro metodo garantisce risultati per diversi obiettivi: Dimagrimento, tonificazione, cura della postura e benessere fisico.
2 ore di allenamento in 20 minuti
Hai mai pensato di poter svolgere in soli 20 minuti, un allenamento che ti consenta di Dimagrire, Tonificare e attivare 300 muscoli contemporaneamente?
Con il nostro metodo EMS (Elettro stimolazione muscolare) e la nostra tecnologia innovativa Symbiont, nei 20 minuti della sessione di allenamento, 300 saranno i muscoli messi in moto contemporaneamente ed in profondità, massimizzando lo sforzo in totale sicurezza per le articolazioni e ottenendo risultati maggiori in poco tempo.
Veloce ed innovativo in 20 Minuti:
1. Dimagrimento
L’EMS promuove un alto livello di attività metabolica. Il tuo corpo brucerà grassi lasciando spazio alla massa muscolare magra.
Per le donne, l’allenamento EMS ha dimostrato di ridurre le dimensioni di aree problematiche comuni come la vita, i fianchi e le cosce.
2. Tonifica e riduce cellulite
L’EMS agisce sui tessuti molli, come le cellule di grasso e il tessuto connettivo.
Aiuta a ridurre l’aspetto della cellulite migliorando la circolazione, eliminando le tossine, tonificando i muscoli e stimolando la produzione di collagene e il flusso di sangue nella pelle.
3. Rafforza i Muscoli
Riattiva tutti i muscoli del corpo, utilissimo per le persone che hanno bisogno di riattivare o sviluppare la muscolatura.
L’ Elettrostimolazione globale viene associata a uno dei metodi utili per ottenere risultati senza sovraccaricare le articolazioni..
4. Migliora la Postura
L’ EMS riesce a stimolate distretti muscolari difficili o impossibili da raggiungere con un allenamento tradizionale. Rinforzando i muscoli allenamento dopo allenamento, e con il supporto del tuo personal trainer dedicato per la seduta di allenamento, riuscirai a migliorare postura e a ridurre il mal di schiena.
Come metterti in contatto
con noi
Alcune delle
domande frequenti
L’allenamento con tecnologia SYMBIONT (elettrostimolazione) si serve di un dispositivo che controlla in modo indipendente i vari gruppi muscolari di gambe, glutei, addome, schiena e braccia. Queste correnti di stimolazione muscolare possono variare di intensità attivando un numero maggiore o minore di fibre secondo le caratteristiche dell’utente. In questo modo possiamo realizzare differenti tipi di allenamento: tonificazione, cardiovascolare, eliminazione di tossine, anticellulite o rilassamento.
In una seduta si possono consumare fino a 500 kcal per il grande dispendio energetico, ma l’effetto più evidente sul dimagrimento è dovuto all’aumento del metabolismo basale. La muscolatura attivata con SYMBIONT, infatti, consuma di più anche quando non ti alleni. Pertanto, se associata a una corretta alimentazione, è il metodo più efficace per dimagrire e restare magri a lungo.
Uno dei principali benefici del metodo Urban Fitness è la sua capacità di adattarsi a ogni tipo di utilizzatore per i differenti allenamenti che possiamo realizzare con lo stesso dispositivo: allenamento per ottenere un rinvigorimento generale, ideale per gli utenti che svolgono poca attività fisica; tonificazione specifica per sportivi; mantenimento muscolare per anziani e altri programmi come esercizi sportivi specifici (golf, sci, tennis, calcio, running, padel). È un metodo indicato per persone di qualunque età, dai 18 ai 70 anni.
La pianificazione dell’allenamento si realizza in base alle tue necessità e ai tuoi obiettivi. In generale un programma intensivo con il metodo Urban Fitness consta di due allenamenti settimanali a distanza di almeno due giorni, mentre un programma standard o di mantenimento prevede una seduta settimanale.
Una seduta con la tecnologia SYMBIONT ha una durata di 20 minuti.